Solidão, Como Superar?

Fiquei um bom tempo sem postar no blog, mas preciso dar continuidade a esta série, que na verdade tem vários capítulos guardados já prontos para publicar, portanto caso você não tenha acompanhado, acesse os primeiros capítulos, pode ser útil pra alguém que você conheça, ou até para você mesmo! É só ir em "categorias" do lado direito e clicar em "Série - Coração de Levita"

Wellington Muniz

Este é um assunto difícil, mas vou falar um pouco sobre isso, por que está ligado diretamente ao tema “depressão”, porém a solidão pode ser algo que nós procuramos ou algo que não havíamos planejado, o fato é que quando se tem depressão a pessoa se isola do mundo e procura estar só, geralmente por causa da baixa autoestima que a depressão traz, quando sua autoimagem está deturpada, você tem dificuldades de fazer amizades ou de mantê-las, a Bíblia diz que devemos amar aos outros como a nós mesmos, quem não se ama, não consegue amar mais ninguém, trazendo assim este monstro da solidão pra perto, sem contar o fato de o depressivo ficar agressivo muitas vezes com facilidade, isso faz com que as pessoas se afastem, e a pessoa fica pior pelo fato de ser abandonada, a verdade é que poucos tem paciência com alguém neste estado melancólico, a solidão na maioria das vezes está colada na pessoa, mesmo quando está cercada de gente, pois estar só é ser incompreendido pelo grupo, é ter tanto para falar e ninguém para ouvir. 

A depressão causa isso pelo fato de seus sintomas afastarem as pessoas de você e você das pessoas, o fato é que encontrando a cura para a depressão, você resolve todos estes problemas de uma só vez, mas é preciso ter vontade, assim como o salmista percebe seu próprio estado e declara no salmo 42:11 - “Porque estás abatida ó minha alma e por que te perturbas em mim” O salmista estava no estado depressivo que ele mesmo descreve como tristezas do inferno, porém percebendo que não havia uma explicação para tanta aflição ele encontra a cura em uma injeção de ânimo extraída de si mesmo quando declara na segunda parte do versículo:“Espera em Deus, pois ainda o louvarei pela salvação da sua face.” 

          

Uma Coisa que deve estar fixa em nossa mente é que ninguém foi feito para estar só, a solidão nos prejudica em todos os aspectos, e é prejudicial até para nossa vida profissional, quem não convive com pessoas diferentes, não aprende a se relacionar e não é confrontado, criando assim a ilusão de que seus pensamentos são a verdade absoluta, a Bíblia nos ensina que sábio é quem ouve a repreensão e aceita humildemente, isso acrescenta. Porém se você vive só, quem estará lá para te ensinar? 

É um erro pensar que todos se afastaram, por que não reverter as coisas? Pode haver alguém em algum lugar imaginando por que você não ligou ou não a procurou mais, procure as pessoas, e elas procurarão você, agrade, dê um presente, dê um feliz aniversário, dê um telefonema, um elogio sincero, ou apenas sorria, e você verá o que vai mudar a sua volta!

          A chave para ser amado é amar primeiro, seja agradável com as pessoas, com certeza se você está passando por um período de crise emocional, será difícil acatar o que estou dizendo, mas fará parte do seu processo de cura, e quando você começar a receber o retorno de suas ações, será um retorno muito melhor do que possa esperar, faça um esforço e entenda que esta tristeza, este mau humor, e estes pensamentos ruins não fazem parte de você, eles só te vencerão se você alimentá-los.

           Terminando esta parte sobre a solidão, a última coisa que quero dizer antes de ir ao próximo capítulo é que a depressão te faz menosprezar a você mesmo, e faz você pensar que as pessoas te menosprezam, você não pode ver alguém sorrindo, e já acha que estão rindo de você, se alguém olha pra você, já pensa que estão te achando esquisito, ou feio, lembre-se de três coisas, quem ama de verdade não olha para as aparências, e a grande peça que os sintomas depressivos pregam em você é que as pessoas não se importam, talvez estejam apenas esperando a tua iniciativa, pois em algum momento anterior, você as afastou. 

E por último, talvez estejam te observando por você parecer uma pessoa interessante! Pense nisso, quanto mais você se ama, mais se cuida, quanto mais se cuida, fica com uma aparência mais agradável, uma pessoa sorridente é sempre mais bonita do que ela mesma quando está séria, lembra o que diz a Palavra de Deus? “O coração alegre aformoseia o rosto”. Agora dê um belo sorriso e aguarde o próximo capítulo!